Trening Widzenia®

Aktualności 

Konferencja online

23 listopada, 16:00 – 20:00

 

Mindfulness & Twoje Oczy

Nad morzem! 

25 – 28 stycznia 2022 

Spędzasz przed ekranem kilka godzin dziennie?

 

Sprawdź jak to wpływa na Twój wzrok!

Oferta 

OCZY I EKRAN

Szkolenie dla film
Online

 

KLIENCI INDYWIDUALNI

warsztaty online i stacjonarne 

 

Wzrok w sporcie

Trenerzy, zawodnicy, kluby. 

Online i na żywo  

Dlaczego warto? 

Jest to inwestycja, która będzie procentować do końca życia.

W sporcie lepsze widzenie zapewnia przewagę nad zawodnikami, którzy nie wykorzystują pełnego potencjału widzenia.

Oczy są tak zbudowane, aby patrzeć daleko, w ruchu i szeroko. Dlatego urządzenia ekranowe niszczą nasze oczy. Trening Widzenia® uczy, jak zachować dobry wzrok. 

Komfort patrzenia 

Oczy zaczynają być wypoczęte i zrelaksowane. Znikają dolegliwości spowodowane pracą z urządzeniami ekranowymi. Zwiększa się efektywność pracy. 

Zahamowanie rozwoju wady wzroku

Spowolnienie lub zahamowanie niektórych wad wzroku i innych problemów.

Często już po pierwszych zajęciach uczestnicy widzą lepiej i wada przestaje się pogłębiać. Nasze doświadczenia pokazują, że 80-90% uczestników kończących zajęcia widzi wyraźniej.

 

Lepszy wzrok

 Trening Widzenia® poprawia ocenę odległości, szybkość reakcji, widzenie peryferyjne, wybiórczość, precyzję spostrzegania i wiele innych umiejętności. Są to kluczowe umiejętności w sporcie i wielu aktywnościach codziennego życia.

SPRAWDŹ SWÓJ WZROK!

 

Przejdź do testu siły wzroku!

Pobierz bezpłatne nagranie ćwiczenia odprężającego oczy!

Dołącz do newslettera i pobierz nagranie ćwiczenia, które pomoże zregenerować Twoje oczy po cały dniu pracy przed komputerem!

.

Mikołaj Markiewicz

Twórca metody Trening Widzenia®, psycholog, trener i terapeuta wzroku. Usprawnianiem widzenia zajmuje się od początku lat 80. Pracował w Polsce, Europie Zachodniej i USA. Jest członkiem Association of Vision Educators. Od 1995 roku kieruje Instytutem Treningu i Terapii Widzenia, w ramach którego prowadzi szkolenia, warsztaty i kilkudniowe obozy, kształci trenerów widzenia.

„To wielka ulga pojąć, jak wiele nie zależy od samego oka. Cieszyć się widzeniem i rozwijać różne sposoby widzenia – była o tym mowa od początku, ale dopiero podczas ćwiczeń, zabaw i rozmów można to było poczuć, a zrozumieć – po zakończeniu i powrocie do rutynowych zajęć"

Ewa O.

„Czasami drobne elementy wprowadzone w życie poprawiają samopoczucie – ale najważniejsze, że nauczyłam się tak postępować, iż mogę wpływać na zmniejszenie zeza. Zarazem świadomość, że to, co się dzieje, nie jest ostateczne i z zeza można samemu powoli wychodzić, pozytywnie oddziałuje na oczy".

A. S.

„Dla mnie był to urOczy czas, by zaprzyjaźnić się z dwojgiem moich własnych oczu i nauczyć się tę przyjaźń pielęgnować: mniej patrzeć, lepiej patrzeć, patrzeć dalej, inaczej, ciekawiej, a czasem – po prostu – nie patrzeć!".

Lidka T.

„Mikołaj ma ogromną wiedzę z zakresu profilaktyki wad wzroku, a przy tym jest bardzo serdecznym i ciepłym człowiekiem, poczułam zmiany w oczach już po drugich zajęciach".

M.

Masz pytania? Skontaktuj się z nami!

Zadzwoń:

+48 783 997 773

Obserwuj nas!